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我承認(rèn)，我比較喜歡這份菜單。
美好的“吃到飽”恐龍菜單如下：
材料：
六支蔥，新鮮小蕃茄數(shù)顆，一個(gè)包心菜，兩個(gè)青椒，一小把芹菜，新鮮洋蔥一顆。
做法：
將材料洗凈切小塊用水煮，煮至菜軟后，再依個(gè)人口味加鹽和胡椒。
用餐方式：
第一天：只吃水果，且只能喝不加糖飲料。
第二天：只吃生菜，配蔬菜場喝，吃到飽為止。晚餐時(shí)，可以吃一個(gè)奶油派，今天水果不能吃。
第三天：水果，蔬菜湯隨意吃。
第四天：只吃香蕉和脫脂牛奶，除蔬菜場外，今天要盡量多喝水。
第五天：吃菲力牛排和圣女小蕃茄，吃到飽。
第六天：可以大吃牛排配生菜，但不可以吃香薯。
第七天：吃糙米，不加糖的果汁，還有蔬菜吃到飽。
每天都要喝蔬菜湯喲！